Une nuit plus apaisée, comment faire ?

[Zsuzie]

Salut à tous, on prépare l’arrivée de notre enfant et je me demande comment optimiser l’ambiance de la chambre pour les nuits. Je pense notamment aux veilleuses : est-ce vraiment efficace pour apaiser l'enfant, ou avez-vous d'autres astuces pour l'aider à s'endormir et se sentir en sécurité ? Vos retours d'expérience seraient super utiles, merci