peurs et rêves

Vos témoignages d'adoption, heureux ou malheureux, d'adoptant ou d'adopté.
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estradamilena
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peurs et rêves

Message non lu par estradamilena »

Je sais que depuis toujours, ma plus grande peur c'est l'orage (de nuit principalement), et je ne comprend pas pourquoi.... d'après mes parents adoptifs cela viendrais de ma petite enfance, car en Colombie (medellin) ils sont en pleine guérilla, je pense que tous le monde le sait.
En plus de l'orage, j'ai peur des ballons de baudruches (quand ils éclatent), des pétards et encore un peu des feux d'artifices.

Lors de ces nuits d'orages, je fais des cauchemars... l'un d'eux restera gravé dans ma mémoire.
Cette nuit là, j'ai fais mon cauchemars éveillée, entendre des bruits de guerre est plutôt anormal... non?

Quelqu'un aurait-il déjà vécu cette expérience étrange? Peut-on m'éclairer sur mes peurs qui me ridiculisent quand j'en parle?
lilou190526
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Re: peurs et rêves

Message non lu par lilou190526 »

bonsoir,

ce ne sont pas forcément des reves mais des sortes de flashs.
Je l'ai vécu et c'est vrai que cela peut etre tres déroutant surtout que cela nous prend meme en pleine journée.

Je "revais " d'une scene en particulier très précis comme si j'étais spectateur ou que je tournais un film. J'ai su il y a 5 ans a peu pres que c'est une situation vécue. C'est mon inconscient qui venait a moi.

J'ai aussi peur de l'orage, très peur. C'est une peur irrationnelle que je ne peux pas controler. Deja petite j'avais très peur et je sais qu'il y a eu de la maltraitance envers moi et sans doute envers ma mere biologique donc des cris. Cela vient peut etre de la.

Il se peut que tu revives une scene de ton enfance en particulier pendant un orage.
As tu envisagé d'aller un psy pour avoir l'avis d'un professionnel ?

a bientot

Lilou
estradamilena
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Re: peurs et rêves

Message non lu par estradamilena »

j'y est pensée, et j'y suis allée mais pas pour les mêmes problèmes... je pensais à l'hypnose. Certains pensent que sa marche et j'aimerais le tenter. Merci pour ton conseil.
lilou190526
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Re: peurs et rêves

Message non lu par lilou190526 »

oui j'y ai pensé aussi mais seul un avis de professionnel peut le confirmer et tous ne sont pas pour cela.
J'y ai pensé mais en unique recours si jamais je n'arrive pas a me souvenir parce que je sais que c'est ancré la mais que ça ne remonte pas a la surface.

renseigne toi deja aupres des psy en les contactant par tel tu verra ce qu'ils te diront
Larrylg
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Re: peurs et rêves

Message non lu par Larrylg »

A Estradamilena
Beaucoup d'adoptés enfantgs, adolescents, jeunes adultes ou adultés ainsi que des gens qui ont souffert de maltraitances ou de traumatsimes important ont eu recours à l'EMDR. Dans mon secteur, France Ouest, un spécialiste de l'EMDR a beaucoup aidé ces personnes. Vous pouvez surement en trouvé dans votre région en allant sur le site http://www.emdr-france.org .
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